30～40代の運動不足解消に。ノルディックウォーキング！

こんにちは！

昔はスマートで“オシャレさん”とか言われてたのに、

最近は『ありゃ～、だいぶ面影が無くなってきたな～』

なんて言われてしまっている30代・40代の皆さん！



これを頑張りませんか？




そう、ポールを使って“4本足歩行”をするスポーツ、

『ノルディック・ウォーキング』です！！！

北欧のノルディック選手たちがしていた夏場のトレーニングから

発展し、今やヨーロッパを中心に世界中の800万人以上がやっている…

という健康的スポーツです。



しかも、ポール（スティック）がちょいとオシャレでもあるので、

ちょこっとファッションに気をつけさえすれば、オシャレな街中でも

ガンガン歩けちゃう…、そんな魅力があるスポーツなのです！

つまり、ご家族やご夫婦、彼氏彼女などでデートしながら運動も

できちゃう…。そう、歩行だから楽しく話しながら汗をかけるんですネ。

超・オススメです、これ。




興味がおありの方は、ぜひ一度ご連絡ください。

当方はJNFA（NPO法人　日本ノルディックフィットネス協会）公認の

NWアクティビティリーダー　養成講座を修了しておりますし、

各種グッズの取扱いも可能です。ぜひっ！



※今後、ノルディックウォーキングのサークルもつくっていこうと
　
　考えています。阪神間の方で、ご興味ある方はご連絡ください！